Home Dieet

Dieet

Een dieet is een samenstelling van voedingsmiddelen. Deze kan aangepast zijn om bepaald doel te bereiken. Vaak wordt een dieet aangepast om de energiewaarde van de maaltijd te verlagen, of juist te verhogen.

Low GI-dieet ...

0

Laatste berichten

Wandelen en oefeningen voor het opbouw van spieren helpen je af...

0
Gisteren heb ik met een  groep mensen in de begin van de avond, een strandwandeling gemaakt in Scheveningen. ik had al eerder met deze...

Vraag: Wat zijn eenvoudige manieren om een paar kilo af te...

0
Afvallen lijkt heel moeilijk, maar door eens kritisch naar je voedingspatroon te kijken kan je een eenvoudige manier je calorie inname beïnvloeden. Minderen van suiker...

Vraag: Kan je in een workout van 45 minuten al je...

0
Is het mogelijk om al oefeningen te doen in een training van 45 minuten. Het antwoord is een duidelijke ja. Maar je moet dit...