Tag: Koolhydratentabel
Koolhydratentabel: Hoeveel koolhydraten zit nu in voedingsproducten
Hoeveel koolhydraten zit nu in voedingsproducten
Product
Maateenheid
Koolhydraten
Vet
Eiwit
Energie (Kcal)
Asperges (vers)
100
gram
1.3
0.0
1.9
20
Biefstuk
100
gram
0.0
3.5
23.8
127
Filet american
100
gram
1.8
7.4
18.2
145
Halvarine (25% vet)
1
beleg
0.6
2.5
0.2
25
Kaas 20+
1
plak (20 gram)
0.0
2.4
6.4
47
Kaas 30+
1
plak (20 gram)
0.0
3.3
5.3
50.6
Kaas 40+
1
plak (20 gram)
0.0
4.7
5.4
63.4
Kabeljauw (bereid)
100
gram
0.6
3.0
22.0
118
Kabeljauw (onbereid)
100
gram
0.0
0.7
16.4
72
Kalfsvlees (mager)
100
gram
0.0
1.6
22.4
104
Kipfilet (bereid)
100
gram
0.0
4.0
30.0
157
Kipfilet...