Tag: Basic-Fit
Basisoefeningen om af te vallen en spieropbouw te bevorderen
Mensen die van mij begeleiding krijgen om af te vallen, krijgen van mij instructie in de basisoefeningen om spiermassa op te bouwen. Een lichaam...
Je kan weer lekker sporten bij een sportclub na de lockdown...
Net als de rest van sportend Nederland, ben ik vanaf 1 juli weer gaan sporten, om wat kilo's weg te gaan werken. Iedereen heeft...
Basic-Fit, een goed begin, fit worden en afvallen: Onze Ervaringen
Basic-Fit is een sportschool met een laagdrempelige toegang, waar je heerlijk kunt sporten. Ik begeleid mensen die graag willen afvallen. De sleutel van het afvallen...