Fast Burn Extreme: Helpen deze pillen om af te vallen. Ervaring + Review

Fast Burn Extreme is een voedingssupplement. Middels facebook advertenties en dergelijke media wordt geprobeerd Fast Burn Extreme pillen te verkopen als wondermiddel. Je zou van deze pillen snel afvallen, voor €49 ben je de eigenaar van 60 pillen en het grote afvallen kan beginnen. Of toch niet?

Claim Fast Burn Extreme

Uit een heleboel wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat de ingrediënten in de Fast Burn Extreme fatburner zeker helpen met gewichtsverlies. De combinatie van alle ingrediënten zorgt voor een sterk afslank-effect.

De fabrikant stelt dat er veel wetenschappelijke onderzoeken zouden zijn geweest, wat zou bewijzen, dat je van Fast Burn Extreme gaat afvallen. Wij hebben wetenschappelijke onderzoeken gevonden van de benoemde ingrediënten. Het merendeel van deze onderzoek gegeven aan, dat er minimaal gewichtsverlies is of dat er onvoldoende bewijs is. De consumentenbond waarschuwt tegen de bijwerkingen.

Ingrediënten Fast Burn Extreme

1. Coleus Forskohlii Root Extract – ForsLean® (Coleus forskohlii) [10% Forskolin];

Er  worden  forskolin-bevattende plantenextracten op de markt gebracht als vermeende “vetverbranders”, hoewel de effectiviteit niet voldoende is bewezen[1] [2].

2. Garcinia Cambogia Fruit Extract – Citrin® (Garcinia cambogia) [50% HCA];

Het gebruik van dit voedingssupplement geeft een klein gewichtsverlies, maar het effect is verwaarloosbaar[3] [4].

3. Capsule Shell – Gelatin;

Gelatine[5] wordt gebruikt voor de productie van zachte en harde capsules, respectievelijk voor geneesmiddelen en cosmetische producten, zoals badparels. Hiervan val je niet af.

4. Green Tea Leaf Extract (Camellia sinensis) [45% EGCG];

Je kunt niet afvallen van groene thee[6] [7]. Groene thee geeft een niet-significant gewichtsverlies bij volwassenen met overgewicht of obesitas.

5. Microencapsulated Anhydrous Caffeine – Newcaff™ [75% Caffeine];

The fruit’s active constituent is the stimulant theobromine, a compound similar to caffeine[8].  Cafeïne heeft ook enige invloed op de stofwisseling. Daarom is cafeïne[9] een veel gebruikt ingrediënt in populaire vetverbranders (fatburners). Cafeïne heeft adrenerge effecten: het stimuleert het orthosympathische zenuwstelsel, de hartslag en de ademhaling. Vaak gaat het overmatig consumeren van cafeïnehoudende dranken gepaard met een iets vlottere stoelgang dan normaal.

6. Green Coffee Bean Extract (Coffea robusta) [50% CGA];

De robusta plant heeft een grotere gewasopbrengst dan die van arabica, bevat meer [10]cafeïne  (2,7% vergeleken met arabica’s 1,5%)

7. Cocoa Seed Extract (Theobroma cacao) [24% Theobromine];

Momenteel zijn Ghana en Ivoorkust de twee belangrijkste producenten en exporteurs van cacao wereldwijd. Wij hebben geen bewijs gevonden dat je hiervan afvalt[11].

8. Caffeine Anhydrous; Anti-Caking Agent –Magnesium Salts of Fatty Acids;

Cafeïne[12] of coffeïne, waarop theïne, matheïne/mateïne en guaranine analoga zijn, is een alkaloïde die onder andere van nature voorkomt in koffiebonen, thee, maté, guaraná en cacaobonen. Cafeïne als zuivere stof is een wit poeder met een bittere smaak. Het is een milde psychoactieve stof met een stimulerende werking.

9. Raspberry Fruit Extract (Rubus idaeus) [50% Raspberry Ketones]

Er worden producten verkocht met die dit ingrediënt bevat voor gewichtsverlies, maar er is geen wetenschappelijk bewijs dat het werkt[13].

10. Bitter Orange Extract (Citrus aurantium L.) [6% Synephrine];

Het extract van bittere sinaasappel (en bittere sinaasappelschil) is op de markt gebracht als voedingssupplement waarvan wordt beweerd dat het fungeert als een hulpmiddel voor gewichtsverlies en eetlustremmer. Bittere sinaasappel bevat de tyraminemetabolieten N-methyltyramine, octopamine en synefrine, stoffen die lijken op epinefrine, die inwerken op de α1 adrenerge receptor om bloedvaten te vernauwen en de bloeddruk en hartslag te verhogen. Verschillende klinische onderzoeken van lage kwaliteit hebben resultaten opgeleverd van p-synefrine (alleen of in combinatie met cafeïne of andere stoffen) die het gewichtsverlies enigszins verhogen[14][15]

11. Cayenne Fruit Extract (Capsicum annuum L.);

De plant[16] bevat veel vitamine A, vitamine C, capsaïcine, dihydrocapsaïcine, nordihydrocapsaïcine capsanthine en oleoresine. Er is een veelheid aan soorten, zowel milde paprika’s als min of meer pikante soorten die geschikt zijn als smaakmaker, bijvoorbeeld cayennepeper [17]. Je valt niet af van een smaakmaker.

12. Black Pepper Fruit Extract – BioPerine® (Piper nigrum L.) [95% Piperine];

De scherpe, brandende smaak van peper komt van de opwinding van warmte en pijnreceptoren . De afscheiding van speeksel en maagsap wordt gestimuleerd door reflectie, evenals de afscheiding van spijsverteringsenzymen. Peper heeft daarom een ​​eetlustopwekkend en spijsverteringseffect dat zelden wordt gebruikt in geneesmiddelen, behalve in tonics in Europa[18].

13. Colours – Iron Oxides and Hydroxides,cTitanium Dioxide, Azorubine**;

Wij hebben geen bewijs kunnen vinden dat je hiervan gewicht verliest[19].

14. Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6);

Als een behandeling (oraal of injectie), wordt het gebruikt voor de behandeling of preventie van pyridoxine-deficiëntie, sideroblastische anemie, pyridoxine-afhankelijke epilepsie, bepaalde metabole stoornissen, bijwerkingen van isoniazide behandeling en bepaalde soorten paddenstoelvergiftiging. Pyridoxine zit in de vitamine B-familie van vitamines[20].  Het is vereist door het lichaam om aminozuren, koolhydraten en lipiden te maken. Bronnen in het dieet zijn fruit, groenten en graan[21]. Wij vinden geen bewijs dat je hiervan afvalt.

15. Chromium Picolinate.

Chroom(III)picolinaat is in de Verenigde Staten op de markt gebracht als hulpmiddel bij de ontwikkeling van het lichaam voor atleten en als middel om af te vallen. Wetenschappelijke Beoordelingen hebben gemeld ofwel geen effect op spiergroei of[22] vetverlies,  of anders een bescheiden maar statistisch gewichtsverlies (1,2 kilo in 12 weken) in onderzoeken langer dan 12 weken. De Europese Autoriteit voor voedselveiligheid heeft de literatuur onderzocht en geconcludeerd dat er onvoldoende bewijs was om een claim te ondersteunen.[23]

Het overgrote deel van de samenstelling is cafeïne. Van coffeïne gaat je stofwisseling iets omhoog, maar niet voldoende om kilo’s per week af te vallen. Volgens ons als een paar kopjes koffie drinkt, heb je het zelfde effect.

Fast Burn Extreme online ervaringen

Op bol.com[24] is veel negatief commentaar. Op Trustpilot is men zwaar negatief en het merendeel geeft aan dat men niets afvalt. Men geeft aan, doordat het cafeïne gehalte  zeer hoog is, men last heeft van slapeloosheid en hartkloppingen. Men geeft aan dat reviews worden verwijderd op verkoopwebsites.

Voordelen

Geen

Nadelen

1. Je bent je geld kwijt
2. Je valt minimaal af
3. Door het hoge cafeïne heb kun je aantal vervelende bijwerkingen krijgen.

Stof om over na te denken

1. De afslankende werking van cafeïne is in tientallen studies aangetoond. Maar het effect is klein.
2. Als er vervelende bijwerkingen zijn, zou dit toch moeten worden vermeld bij de RIVM.
3. Op de website wordt niet vermeld hoeveel werkzame stoffen in dit product aanwezig is.
4. In voedingssupplementen niet meer dan 21 milligram vitamine B6 per dag zitten. Teveel van deze vitamine kan schade veroorzaken.
5. De doseringen zijn onbekend, het aantal klachten op Trustpilot m.b.t. bijwerkingen is volgens ons zorgelijk.
6. Volgens consumenten organisaties werken afslanken pillen niet.
7. In de Europese Unie is er geen wettelijke limiet voor de maximale hoeveelheid cafeïne in voedingssupplementen.
8. Voedingssupplementen met cafeïne bevatten vaak hoge cafeïne gehaltes. Hierdoor kunnen gebruikers meer cafeïne binnenkrijgen dan veilig is voor de gezondheid. Dit blijkt uit een onderzoek van het RIVM Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu in opdracht van het ministerie van VWS Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport .

Fast Burn Extreme is dit te koop bij het Kruidvat. Etos of de apotheek

Wij vinden het een dubieus product. Het zou ons verbazen als dit te koop is bij een drogist. Een apotheek zou dit nooit verkopen.

Conclusie

Fast Burn Extreme, de dosering is onbekend en er wordt geen wetenschappelijk bewijs geleverd dat deze Fast Burn Extreme het beloofde effect levert. Een paar koppen koffie levert volgens ons hetzelfde effect. Heel duidelijk niet kopen!!!

Referenties

---

[1] Effects of coleus forskohlii supplementation on body composition and hematological profiles in mildly overweight women – PubMed (nih.gov)
[2] ISSN exercise & sport nutrition review: research & recommendations | Journal of the International Society of Sports Nutrition | Full Text (biomedcentral.com)
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3010674/
[4] https://koolhydratendieet-info.nl/vraag-kan-je-met-product-pure-garcinia-cambogia-afvallen/
[5] Gelatine – Wikipedia
[6] Green tea for weight loss and weight maintenance in overweight or obese adults – Jurgens, TM – 2012 | Cochrane Library
[7] Thee | Voedingscentrum
[8] https://en.wikipedia.org/wiki/Theobroma_cacao
[9] https://nl.wikipedia.org/wiki/Cafe%C3%AFne#Opwekkende_werking
[10] https://en.wikipedia.org/wiki/Coffea_canephora
[11] https://es.wikipedia.org/wiki/Theobroma_cacao
[12] https://nl.wikipedia.org/wiki/Cafe%C3%AFne
[13] RASPBERRY KETONE: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews (webmd.com)
[14] https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(11)61904-6/fulltext
[15] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16317106/
[16] https://nl.wikipedia.org/wiki/Capsicum_annuum
[17] https://de.wikipedia.org/wiki/Spanischer_Pfeffer#Einzelnachweise
[18] https://de.wikipedia.org/wiki/Pfeffer#Schwarzer_Pfeffer_als_Heilpflanze
[19] https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1383586614003980
[20] Pyridoxine Monograph for Professionals – Drugs.com
[21] Pyridoxine – Wikipedia
[22] https://link.springer.com/article/10.2165%2F00007256-200333030-00004
[23] https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2010.1732
[24] https://www.bol.com/nl/nl/p/fast-burn-extreme-fatburner-60-capsules/9200000100964624/