Mijn knieën, zo zwaar belast, zo vol pijn
Ze dragen het gewicht van mijn lichaam
Ze protesteren, schreeuwen om verlichting
Maar ik blijf doorgaan, ondanks de spanning.
Ik voel me beperkt, mijn bewegingen zijn stijf
Ik kan niet rennen, niet springen, niet dansen
Mijn knieën laten me niet de vrijheid voelen
Die ik zo graag zou willen hebben.
Maar ik weet dat ik verandering kan aanbrengen
Dat ik mijn lichaam kan helpen, door te veranderen
Door gezonder te leven, door gewicht te verliezen
Kan ik mijn knieën eindelijk rust geven.
Dus ik blijf vechten, tegen de pijn en de beperkingen
Ik blijf strijden voor mijn gezondheid en vrijheid
En ik weet dat, als ik deze strijd wint
Mijn knieën me zullen danken, door weer te stralen.
Ik dank mijn lichaam, voor al het werk dat het doet
En ik beloof om voor het te zorgen, elke dag
Want ik weet dat gezonde knieën de sleutel zijn
Tot een leven vol van vreugde, beweging en verlangen.
Tamara
[…] De Strijd tegen Pijnvolle Knieën […]